ハイクの日々も残り少ないですが、あまり気にしすぎずのんべんだらりと楽しく過ごしたいと思います。
さっき撮ったのに昭和ウン年風味なフォトジェニック赤城山をどぞー。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
あけましておめでとうございますのことを語る
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ハイクの日々も残り少ないですが、あまり気にしすぎずのんべんだらりと楽しく過ごしたいと思います。
さっき撮ったのに昭和ウン年風味なフォトジェニック赤城山をどぞー。
