あけましておめでとうございます。
ハイクでの全てが未来へ繋がってゆく年になりますように。
今年もよろしくお願い致します。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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あけましておめでとうございます。
ハイカーの皆様，今年もどうぞ宜しくお願い致します。
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2016年も宜しくお願い申し上げます。
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あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
