it-talks（いっとく）/「バンドメンバー募集！　当方○○」

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:discordance は
「バンドメンバー募集！　当方○○」のことを語る

「悪い子・泣く子募集！当方なまはげ」

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「バンドメンバー募集！　当方口三味線」