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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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  ミミミミノノ
 ミ彡ミミ( だ ) <生きてるよー
  ミ巛巛(ノ ノ⊃
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ログインしました。私は初代 id:dacho_rider です。スクワット三千回分言っとこう。