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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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【水餃子鍋】

水餃子のモチモチした皮が美味しい♪

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直帰で早く終わったので待ち合わせがてら入ったと言うのに、
このHubはビールがハッピーアワー対象外と言う悲しみ

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【自家製スペアリブ】

 家で久しぶりに呑んだ気がする…

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贅沢でまろやかなヤーツ。

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画像を送信し忘れたのでもう一度。
サンタさんの下働きのニッセがたるからビールをついでいるところがかわいいと思う。

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クリスマスビール解禁。

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県外不出・伊勢角屋の神都麦酒を、三重県のアンテナショップで買ってきた。

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嫁さんが豚肉の水炊きおろしポン酢を作ってくれました。
キリン 秋味をいただきます。
秋味は早くも割引されていたけれど、
秋の食材に合わせて作ったなら今が盛りのはず。

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いつものヤーツ。

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走った後は肉。
昨日も食ってたけれど肉。
嫁さんが鶏モモを焼いてくれました。
岩手 世嬉の一酒蔵 あかくら をいただきます。

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ハーフマラソン走って温泉に入って帰宅しての一杯。
チーズをつまみにサッポロ黒ラベルをいただきます。

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【グラタン…】

に見えるラザニアとブリ刺しでいつものヤーツ!

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焼き肉で一杯。
岩手 世嬉の一酒蔵 くろくらをいただきます。

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ただ生活することも、まあ、楽ではないですねー。
2回も買い物に出たので暑くて暑くて。シャワーを浴びて、ひと息。

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絹のような小麦のラガー。

泡立ちがよろしい。

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二杯目はヤッホーの僕ビール、君ビール。ミッドナイト星人 ホッピーアンバー。
柑橘系の香りが強く何かで加味しているかと思えば
原料は麦芽とホップのみ、カテゴリーは[ビール]。
個性の強いビールは好き。

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スーパードライなヤーツ。

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嫁さんお出掛けにつき一人の夕食。
たまにすごく食べたくなるコンビニ飯を思う存分に。
うま辛チキン、ソーセージ盛り、若鶏のクリームシチューパイを肴に
岩手 世嬉の一酒蔵 きんくらをいただきます。
自分で作らないとすごく贅沢している気分になる。

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今日もよれよれと、ようやくここまで

おつかれ、私!

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いつものじゃないヤーツ。