/自炊部

昨日テレビでやっていた「筑前さっと煮」を作った。
フライパンで作るので若干お肉が焦げてますがそれも含めて美味しいです。
レンコン一本、人参一本、ささみ二切れで3日分の常備菜になると思う。
ちなみに人参の皮は捨てずに、辛めにキンピラにすると全部食べられます。
大根の皮もジップでポン酢につけると美味しいオカズになってオススメ。
とこんな風に秋冬はわりに常備菜愛好家には楽しい季節です。

Molanさんに教えてもらった海苔と水菜のパスタ作りましたー＼(^_^)／
これ美味しいです～＼(^_^)／
Molanさんありがとうございます！

※揚げ物はお母さんがくれました

昨日サボったので泣く泣く作りました！
いただきます！

昨日のシチューでドリアにしたよ
チーズ大好きなんだー
後ろは今日のおやつです
いただきます！

宇多田ヒカルは海外で育ったからか初期の曲が先入観なく作られている気がする。
(今見ているテレビ)
今夜はシチューと嫌いなブロッコリー
後ろにましますのは今日のおやつ

おでんの出汁がもったいないので←ウソ。怠けた　それでカレーうどんにしました。野菜不足なので←ウソ。たまたまあった　水菜の塩昆布胡麻油サラダにしました、楽チン＼(^_^)／
ところで、なぜ画像がこんな黄色い！カレーだからか(°Д°)

昨日作っておいたおでんです
まー私のおでんよりコンビニのおでんのほうが
10倍うまいのだが。
ジンジさんエビスいただきます＼(^_^)／

豚バラと長ネギのつけ麺だよ。ピーマンはタモリさんのレシピで作ったよ。　
いただきますー

おにぎらずと昨日のホタテモドキスープ残りに野菜をぶちこみました。おにぎらず…エルブロさんとさくらちゃんは元気かな

風邪気味なので崩し豆腐の丼とチンゲン菜とホタテのクリーム煮にしました。
が!これは「ホタテ風」とあり53円。しかも「これはホタテではありません」とわざわざ書いてあった。お前誰だよ！(°Д°)

タラコの賞味期限が明日なのでタラコの焼きそばを作ったよー
いただきますー

一人カジュアルフライデー。サワークリームのオープンサンドと小松菜と豆腐のココットです！ヘルシーそうだがマヨチーズが入っておる( ￣▽￣)

美味しいよーと言われたので○オ○オの焼売を買ってしまった。高いーっ(°Д°)
ただ同然の値段でこういうもんを食べてきたので上手くなかったら許さんよ！
いただきます！

一応タニタ食堂のレシピで作りました。
栗ご飯はお母さんが持ってきてくれました。
私にはこんな大変なものは作れない。

マグロ丼よー
仕事で遅い日は丼ばっかだけど
頑張ります(￣ー￣)

きのこのパスタだよ、生クリームはつかっておりません。
あー焼き肉食いてえ…(-_-)

サンマが100円だったのでサンマと舞茸の炊き込みご飯にしたよ。味噌汁は玉ねぎと小松菜だよ。サンマの処理はホラーだったよ。

門倉タニアさんのレシピで豚肉と人参のビールシチューとチンゲン菜の味噌ドレッシングを作ったよ。ドイツでは週２回「カルテスエッセン」という軽食だけですませる夜があるそうだよ。そのあとお菓子をたべちゃうだろうなー

中京テレビでやってたチンゲン菜が主役の中華丼です。先に油入れたスープでさっと煮るんだよ

西京焼きとピーマンと卵と塩昆布あえと塩レモンのポテトサラダだよ。味噌汁はインスタントにほうれん草をぶちこんだよ。
昨日作っておいたメニューです。