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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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マジ登山の人とカジュアルなお散歩ルックな人がすれ違う道。自分はサンダル履きだったので、かなり上流の方でおばあちゃんとすれちがって心底ほっとした。
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