it-talks（いっとく）/海

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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海からの風が強くてカモメが羽を広げるだけでフワァーと浮かび上がるなどしていた。

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埼玉の人だから生海みるとテンション上がっちゃってエヘヘ

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雨と風がすごかったので、今日の江ノ島海岸は閑散としていました。

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船上より

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