it-talks（いっとく）/ハイク

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:sayonarasankaku は
ハイクのことを語る

id:doxasさん　　←これがIDコールです。
通知メールが届いてるのではないでしょうか。

id:sayonarasankaku は
ハイクのことを語る

文字を反転させると引用もできますよ。

id:sayonarasankaku は
ハイクのことを語る

試しに、何日か使ってみたらどうですか。