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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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カレーカレー部のことを語る

手仕込みキャベツメンチカツほうれん草ミックス5辛400g

ちょいでかメンチうまい!
あと、「400」が携帯のかな入力で「たわわ」なることを初めて知りました。苦しい

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カレーカレー部のことを語る
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グラマパリパリチキン@ココイチ
初めて0辛にしてみたけど、これはこれでありだな

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カレーカレー部のことを語る

それをいわれて久々に食べたくなってきた……

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カレーカレー部のことを語る

コロッケカレー@カフェと~ぶ業平橋店
 
どノーマルなポークカレーが食べられる希少なお店。
久々に真っ赤な福神漬食べた

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写真はねられた

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久しぶりにカレー作るんだが、なんか注意することあったっけ。
取りあえず玉ネギ微塵にする。

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大阪駅前第2ビル、喫茶ミクロのパパイヤカレー

意外と合うなと思ったら、カレーにもマンゴーやパパイヤなどがふんだんに使われているとか。
これに生ミックスジュースがセットで800円。安い。

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インデアンカレーのインデアンスパゲティ

意外といけるんだなこれが。

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カレーカレー部のことを語る

たまーに、生タマゴ乗せたくなる。

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会社にきてるお弁当やさんの二色カレー
ドライキーマ+チキン
 
辛さは付属のカイエンペッパーで調整。
ムシャムシャしてやる!鬼武者!

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ひと呼んで「グリーンカレーのジョニー」とは俺のこと!ところで君たちワタシを呼んだかね?

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晩飯はタイカレーです。作り方はわりと簡単

このレトルトパックに、好きな具を加えて煮るだけ。
レトルトパックだけでもうまいのですが、肉や野菜を足すとボリュームたっぷりになってなお良しです。
タイフェスティバル行きてえなあ。

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食った。肉を買ったスーパーで、惣菜のカニクリームコロッケを買ってきたので、コロッケカレーでしたよ。予定通りうまかったぜ。

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中火は強すぎたので弱火で20分放置したら、にんじんもじゃがいもやわらかくなっていました。灰汁も出なかったような気がする。ちなみに「箸で簡単に割れるかどうか」でやわらか判定をしています。
とろ火にしてルーを割りいれ、ルーが溶けるまでまぜたら完成。

ナイスとろみ。たぶんお仕着せの分量よりもルーが多いんじゃろな。味はまあ市販のルーなのでそれなりの完成度ですから気にしません。たまにソース入れたり牛乳入れたりすることもあります。
タッパーに小分けするなどして、冷蔵庫保管すれば、この時期ならまだ3日は大丈夫だと思います。タッパーなら温めるのも電子レンジでオゲー。
この春自炊を始める君へもおすすめしたい簡単料理でした。

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中火くらいで20分煮ます。ときどき様子を見て混ぜたりしますが基本的に放置。

全ての具を鍋に投入した時点で、もう使わない調理器具は洗います。といってもこれだけしかないのですぐ終了。

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鍋蓋も切った野菜置き場として活用

グレープシードオイルがあったので鍋に敷いて、まずはたまねぎ投入。火が通ったような気がしたら肉を投入。肉に色が付くまで炒めるように教わったような気がするのでいつもそうしています。

じゃがいも、にんじんを放り込んで、やかんに残っていた水を注ぎました。材料が水面に若干顔を出すくらいが好みです。

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熟練のピーラーさばきでじゃがいもとにんじんの皮むき完了。具は大きめが好みなので適当に切ります。面取りは未経験です。