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• PHPエディターズ・グループ
• ￥1257

• 2010年09月
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• PHPエディターズ・グループ
• ￥1257

• 2010年09月
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• PHP総合研究所
• ￥1100

• 1905年06月
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• 北村崇/星野邦敏
• マイナビ出版
• ￥3168

• 2014年02月
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「デザインの徹底カスタマイズ」「プラグインの活用」「Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＡｚｕｒｅやＡＷＳの活用」…など、プロになるための「二歩踏み込んだ」テクを手に入れる！ＷｏｒｄＰｒｅｓｓ３．８対応！

• 高堂彰二
• PHP研究所
• ￥3300

• 2018年02月15日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

水道から出る水が、川から取水され浄水場できれいにされるしくみ、下水道に流された水が処理をされてきれいになるしくみを紹介。

• 香川元太郎
• PHP研究所
• ￥1760

• 2012年12月
• 在庫あり
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• 4.54(13)

ベストセラー「遊んで学べる」迷路絵本シリーズの第9弾！▼精緻に描かれた物語の世界に仕掛けられた迷路やかくし絵に挑戦しながら、旅をしましょう。どの絵も物語に沿って描かれたものなので、その物語を読んだことのある人なら、「なるほど！」と思うはず。読んだことのない人でも、物語の世界を旅しているうちに、その物語を本で読んでみたくなるはず。名作の世界を楽しく学べる一冊です。▼＜内容＞「話のタネ」を探しながら、ゴールまで駆け抜けよう。「本屋さんの秘密」→「アンデルセンの世界」→「海底二万里」→「宝島」→「不思議の国のアリス」→「三国志」→「宇宙戦争」→「オズの魔法使い」→「走れメロス」→「ガリバー旅行記」→「銀河鉄道の夜」→「ピーター・パン」▼「かくし扉」を通って、いろんな物語の世界へ飛べるのも、これまでの迷路絵本にはない切り口で、楽しめます。

• 鳥谷 敬
• PHP研究所
• ￥1650

• 2022年11月25日
• 在庫あり
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• 2.5(2)

NPBの一軍公式戦1939試合連続出場、13シーズン連続全試合出場（いずれも歴代2位）、史上50人目の公式戦2000本安打および、史上15人目の1000四球を達成。ショートとしては、シーズン最多打点記録（104打点）および、歴代最長のフルイニング出場記録（667試合）など輝かしい実績を残した著者。2021年シーズンを最後に惜しまれつつ現役を引退した。
本書では、なぜ著者が「40歳までショートを守る」という目標を、大きなケガ無く達成できたのかーーその理由を心身両面から説き明かす
著者は、お尻を意識して地面からの反動を受け止めることができれば、膝などに負担を感じることなく、楽に歩け、走ることができるという。お尻を鍛えるための体の動かし方をチューブなどを使用して徹底レクチャーする。また、メンタルでは、自分を貫くための鳥谷流ポジティブシンキングを明かす。
本書を読めば、普段の階段の昇り降りなども楽になり、結果を残す集中力などのメンタルも鍛えられる。

第1章　美しいカラダは下半身から
第2章　疲れない身体はバランスでつくられる
第3章　40歳を過ぎても太らない身体になる
第4章　強いメンタルは準備でつくられる
第5章　マイナスをプラスに変える鳥谷流思考術

体の上手な使い方を習得し、自分の理想とする体を手に入れるための一冊。鳥谷式フィジカル、メンタルメソッドを初公開!

• 井出 留美
• PHP研究所
• ￥3520

• 2019年10月31日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

食品ロスとは、食べられるのに捨てられている食品のことで、日本は643万トン（2016年）。SDGs（持続可能な開発目標）では2030年に半減が目標とされ、日本では「食品ロス削減法」が2019年10月に施行。本書では、食品ロスの現状と原因をわかりやすく解説し、減らすために着手されたさまざまな取り組み事例を紹介します。
［第1章］食品ロスってなに？……食品ロスとは／食べ物が家庭へ届くまで／スーパーなどから出る食品ロス／レストランなどから出る食品ロス／家庭から出る食品ロス　他　［第2章］食品ロスを減らす……もったいないを、もういちど／農家や漁師などの取り組み／食品メーカーの取り組み／スーパーなどの取り組み／レストランなどでの取り組み／学校での取り組み／家庭でできること　　他　［第3章］日本と世界の食料問題……飢える人・肥える人／SDGsで未来の食料を守る／食べものが足りなくなる!?／輸入に頼る日本の食料／食料自給率を上げるために

• 清水章弘
• PHP研究所
• ￥880

• 2013年03月20日頃
• 在庫あり
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• 3.67(11)

勉強会に参加して、そのときは「へえ！」と思ったものの、あとで思い返すとよく覚えていない。ビジネス書を読んでも、身につかないまま本が山積み。何か勉強を始めようと思っても、時間がとれないまま毎日が過ぎて行く…▼頭に入らない。すぐに忘れる。時間がない！--社会人に共通の、勉強にまつわる悩みです。▼「頭がいい」といわれる東大生に共通するのは、「勉強のコツ」をちゃんと心得ているということ。▼本書は、東大に現役合格し、20歳で学習塾を起業、現在も大学院に通う現役東大生の著者に、「大人のための勉強法」を教えてもらいました。▼「予習」をすると「イイ気分」を味わえる。あとで要点をまとめるつもりで話を聞く。暗記したい事柄は、オレンジ色のペンで書く……などなど、自身のスキルアップや資格取得だけでなく、会議や日々の仕事の進め方にバッチリ役立つノウハウが満載。「この人、頭がいい！」と言われること、間違いなしです！

• 池波正太郎
• PHP研究所
• ￥555

• 1992年02月05日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.6(5)

関ヶ原の間諜・蜂谷与助、妻を売る寵臣・牧野成貞、他8編。自らの歴史観・人間観をまじえ、歴史に「影」だけを残して消えていった人物を描く。珠玉の歴史エッセイ。

• PHP研究所
• ￥9900

• 2018年03月
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• noprops/黒田 研二/波摘/鈴蘭木 かりん
• PHP研究所
• ￥825

• 2020年07月01日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

『青鬼　真夜中の地下病棟』（PHPジュニアノベル）直後に起きた大事件が明かされる、スピンオフストーリー、第2巻！

【あらすじ】
街外れの洋館・ジェイルハウスで恐ろしい怪物を倒すことに成功したオカルト調査クラブのレイカと、幼なじみの優助。跡形もなく消えてしまった怪物の身体があった場所に残されたのは、見たこともない不気味な虫の死骸だった。夏休み中、怪物にまつわる噂を調査し続けていたレイカだったが、思わぬ形で調査は進展を迎えーー。

俺たちが、怪物から学校を守るーー！
嵐の夜、校舎に現れたのは……怪物との死闘、再び！

• 蒼月 海里
• PHP研究所
• ￥726

• 2020年07月09日頃
• 在庫あり
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• 3.61(16)

ーーこの店を訪れたということは、あなた怪談をお持ちですね？
『幽落町おばけ駄菓子屋』の著者による、震撼率120％の冷感ホラー！

東京の臨海都市・綿津岬への引っ越しをきっかけに、怪現象に悩まされるようになった雨宮志朗。ある日彼は、廃墟のような喫茶店「ニライカナイ」に入ってしまう。そこには「お茶のお代に怪談を聞かせてほしい」という風変わりな店主がいた……。
店に持ち込まれる怪異の謎が解かれるごとに、人々が怪異に襲われる理由、店主の意外な正体、そして街全体に関わる恐るべき秘密が浮かび上がっていくーー。

文庫オリジナル。

• 香川 元太郎/武田 正倫
• PHP研究所
• ￥1760

• 2015年09月中旬
• 在庫あり
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• 4.82(12)

ベストセラー「遊んで学べる」迷路絵本シリーズの第12弾は、魚と水の生き物の迷路です。「水族館」や「クラゲの国」などにある迷路を通り抜け、かくし絵を見つけましょう！　本書に登場する魚と水の生き物の種類は、およそ250種。読み進めるうちに、魚と水にすむ生き物たちの知識が自然に身につきます。

　定番の「かくし絵」さがしや「めいろ」のほか、今回は、「ロングめいろ」や「細かいめいろ」「裏クイズ」といったユニークなものもあります。さらに、4ページにわたる「特大パノラマ迷路」というものもあり、今回の迷路絵本の最大のポイントになります。

　内容は次の通りです。「水族館」→「川と池の国」→「熱帯魚の国」→「海岸の国」→「回遊魚の国」→「クラゲの国」→「サンゴ礁の国」→「深海の国」→「光る生き物の国」→「寒い海の国」→「巨大魚の国」→「水の妖精の城」→「妖精の島」（特大パノラマ迷路）

• 中山 七里
• PHP研究所
• ￥1012

• 2020年06月22日頃
• 在庫あり
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• 4.04(73)

県警内部、全員敵⁉
「どんでん返しの帝王」が贈る、息をもつかせぬノンストップ・ミステリー。
単独で麻薬密売ルートを探っていた刑事が、銃で殺された。千葉県警刑事部捜査一課の高頭班が捜査にあたるが、事件の真相にたどり着いた警部・高頭冴子は真犯人に陥れられ、警官殺しの濡れ衣を着せられる。
自分の無実を証明できるのは、事件の目撃者である八歳の少年のみ。
少年ともども警察組織に追われることになった冴子が逃げ込んだ場所とは⁉　そして彼女に反撃の手段はあるのか⁉

• 大塚 宣夫
• PHP研究所
• ￥1320

• 2018年12月22日頃
• 在庫あり
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• 3.67(7)

阿川佐和子さん、推薦！
「本書は、超高齢化社会を迎える日本人のバイブルです！」

●風呂に入らないで死ぬ人はいない。3日に一度で十分。　●栄養バランスは寿命にはほとんど関係ない。　●歳をとったら無理に断捨離なんてしなくていい。　●定年後こそ、亭主元気で留守がいい。　●老人はドタキャンOK。誘われたらとりあえずYESと言う。　●子どもとの同居がきっかけで衰えが加速することもある。　●家族だから知っておきたい。大切なのは、ありがとうとポチ袋。　●財産は残すな。使い切るのが子どものため。　●人はいつか死ぬ。必ず死ぬ。そろそろ本気で準備を始めよう。（目次より）

健康のこと、夫婦や家族のこと、お金のこと、人生の最期のこと…。
歳をとったら、ちょっと手を抜いてまじめをやめたほうが、すべてうまくいく！
高齢者医療の第一人者が教える、老後を豊かに過ごすために知っておきたい”非まじめに生きる“30のヒント。

• 小林 弘幸
• PHP研究所
• ￥1540

• 2022年08月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

自律神経から考えるインナーケアの決定版！
●くすみのない肌にするにはどうすればいい？
●ダイエットしてもいい感じにやせない…
●腸内環境が悪くなると落ち込みやすくなる
●これは更年期障害？　それとも自律神経の乱れ？
●疲れているのにぜんぜん眠れない……
不定愁訴、アンチエイジング、美容、睡眠、ダイエットーー意外なことに、これも自律神経のせいだったのです。
究極のアンチエイジングは、副交感神経を上げること。だったら、こうすればいい！　体調もよくなって、魅力もアップする、一石二鳥の方法を、お悩み別に46項目で紹介。
〈本書の構成〉第1章　そもそも、自律神経はなぜ大事なのですか？／第2章　「血流」をアップさせましょうーー呼吸・運動・入浴／第3章　「腸内環境」をきれいにしましょう／第4章　生活のリズムを整えましょう／第5章　美しく生きる自律神経のレッスン

• 斎藤一人
• PHP研究所
• ￥1650

• 2012年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(10)

「この本に書いてあることは、あと千年もしたら常識になることが、いくつものっています。みなさんが、いつも大変な思いをするのは、正しい答えを知らないか、考えがおくれているかの、どちらかです。この本に、正しい答えが書いてあります。そして、これからはじまる“魂の夜明け”に役立つことが、山ほど書いてあります」--本書「はじめに」より。▼本書では、経済的にも精神的にも幸せな成功をおさめた斎藤一人さんが、「因果の法則」について解説します。「因果」といっても、恐ろしいものではなく、人生が楽しくなる素敵な法則です。その法則とは、前世からの因果を解消することで、魂は成長し、より幸せな人生を生きられるようになるというもの。さらに、今いいことをして、いい因果をたくさん積めば、来世はますます大きな幸せが待っているというものなのです。人生は自分でよくしていけることがわかる本。▼斎藤一人さんの「因果の話」CD74分つき。

• 井上 裕之
• PHP研究所
• ￥990

• 2013年11月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.6(45)

なぜかはわからないけど、やることなすこと全部うまくいく──。▼そんな「すべてがうまくいっている1％の人」と、「何かがうまくいっていないその他99％の人」の違いはどこにあるのか？▼本書では、両者を分ける「45の分岐点＝ほんのわずかな習慣の違い」を、歯科医師、セラピスト、コーチとして6万人以上の悩みに接してきた著者が徹底解明。▼【両者を分ける習慣の違いの例】▼×99％の人は、「頑張ります」とよく口にする▼○1％の人は、「頑張ります」という言葉は使わない▼▼×99％の人は、「自己否定グセ」がついている▼○1％の人は、真面目な努力家が陥りやすい「落とし穴」を知っている▼▼×99％の人は、ミスをした自分を責め続ける▼○1％の人は、ミスはすぐに忘れる　etc．▼▼一生懸命頑張っているのに、その努力が報われず、思いどおりの人生を送れていない……そんな負のスパイラルから抜け出し、「心から満足できる人生」を送るためのヒント満載。▼文庫書き下ろし。

• メンタリストDaiGo
• PHP研究所
• ￥1540

• 2020年08月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.9(151)

《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》

マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。
まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、
そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を
本書で詳しく紹介する。

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●本書「はじめに」より

私は、かつてしばらくテレビに出演していました。
それによって世の中での認知度が上がり、人生が大きく変わったのですが、
一方で、やはり嫌な経験もたくさんして気が滅入り、自宅にこもったことがあります。

そのときに取り組んださまざまなことのなかで、とくに自分の心をラクにしてくれたというか、
人生を見つめなおすのに役立った考え方やテクニックを、本書で紹介したいと思います。

自分を変える一歩を踏み出すカギとなるのが、「マインドフルネス」と「瞑想」です。
マインドフルネスというのは、ひと言でいうと
「気づき」であり、それを強化してくれるのが瞑想なのです。

本書では、私自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、
マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明していますので
日々の幸せを実感するために、ぜひ参考にしてください。